jueves, 11 de junio de 2015

¡OH! ¿ESTOY EMBARAZADA? Y ¿AHORA QUÉ?


¡Positivo!

Existe una estrecha brecha entre el miedo y la alegría al momento de leer esa palabra que define todo en la vida de una mujer “POSITIVO”. Ese preciso instante en el que el tiempo se detiene y el mundo se paraliza, logras escuchar tu respiración al compás de los latidos de tu corazón y un sinfín de energía fluye de ti cual caudal de un río rápido y abundante.

Es desde entonces cuando te preguntas ¡OH! ¿ESTOY EMBARAZADA? Y ¿AHORA QUÉ? Asimilar una noticia de estas es indescriptible, hay mujeres que están en la búsqueda, hay otras que no lo planeaban, y a todas les pasa lo mismo, no se puede dejar de sentir ante un acontecimiento de tal magnitud.

Ahora, para responder esa gran interrogante, prosigo a indicarte que el primer paso que debes hacer es “ASIMILAR LA NOTICIA”, independientemente de tu caso, debes sentarte, respirar y aceptar ese ser que Dios ha permitido lleves en tu vientre.
Control Prenatal
Posteriormente, debes tener en cuenta, que sufrirás cambios hormonales y corporales a los cuales tal vez no estés preparada, para ello, debes buscar información e instruirte para contrarrestar las consecuencias negativas, ten presente que con el manejo de una buena información preparas tanto a tu cerebro como a tu cuerpo, y con ello lograras minimizar cualquier factor perjudicial para ti.

A continuación, debes buscar un especialista (obstetra) que será quien llevará el control de tu embarazo, este paso es el más importante de todos porque depende de ello tu bebé y tú tendrán bienestar y buena salud. Recuerda que elegir a la persona que va controlar el crecimiento de tu bebé en tu vientre por largos 9 meses no es como ir a comprar verduras en una esquina, la persona que elijas debe tener buena trayectoria, debe brindarte comodidad y confianza, y debes verificar que sea un profesional de la medicina no un lochero (vendedor) de la medicina, la comunicación entre tu obstetra y tu debe ser amena, en mi caso siempre he preferido sea del género femenino porque considero que entre mujeres nos entendemos mejor para algo tan íntimo y femenino, pero ya esto quedará a preferencia de cada una, no es determinante.

Mamá sana, Bebé sano
Lo primordial es tener un control de tu embarazo, y seguir las recomendaciones de tu obstetra, tanto de medicina, alimentación y ejercicio, la salud de tu bebe y su buen desarrollo depende solo de ti, de lo que comas, de lo que bebes, de lo que haces.

No tengas miedo, una mujer creer nunca estar preparada para ser mamá, pero lo que no sabemos es que dentro de la perfección de la Naturaleza estamos las ¡madres! 
Juvilmar Gutierrez.

Si tienes cualquier inquietud en esta etapa y no sabes manejar la situación, no dudes en preguntar, la universidad de la vida nos enseña con lecciones y nos gradúa con experiencias. Estoy para ayudarte.

lunes, 8 de junio de 2015

Mujer y Mamá en 123...



Mujer y mamá en 123, nace en la necesidad de expresar sentimientos por la falta de tiempo para compartir fuera de casa y lejos de los niños; y de alguna manera ayudar sirviendo como guía para otras madres que se identifiquen con este blog y busquen ayuda.

Ser Madre ha sido definida mundialmente en todos los idiomas y por siglos de los siglos; a la final todas esas definiciones coinciden que es lo mas maravilloso que le sucede a una mujer, pero la teoría realmente se queda corta cuando llegas a la practica, desde el momento que te enteras que vas a ser madre, un sin fin de sentimientos te invaden, sentimientos que no logras identificar individualmente porque los sientes todos a la vez y no sabes explicarlo.

En el trascurrir del embarazo pasamos por distintas etapas, son tres, los cuales personalmente los defino como:

mi primer embarazo 2012 (Nicolas Fernando)
1.-Etapa de Asimilación y aceptación de 0 a 3 meses.
2.-Etapa de Conocimiento y apego de 3 a 6 meses.
3.-Etapa de Enamoramiento y deseo de 6 a 9 meses.

No existen instituciones ni universidades donde nos enseñen a ser mamá, aprendemos por instinto, ensayo y error, y es allí donde desde este espacio serviremos de base para enfrentar esas pequeñas dificultades que creemos son mas grandes que nuestras capacidades y que en realidad es todo lo contrario.


Una mujer debe vivir a plenitud, y cuando nos llega la maternidad esa plenitud debe ser vivida el doble y al máximo.

Cuando emprendemos ese camino, parece que el día deja de tener 24 horas, las noches se tornan mas largas y no hay tiempo ni para el descanso ni "para nosotras", todo eso es cierto, pero existen tips y consejos que pueden servir para contrarrestar esa situación, y este espacio las encontraras.

Amar a un hijo es cosa fácil, ese amor nace cuando lo llevamos en el vientre y es algo inherente, pero entender que ese amor debe ser sano destinado a enseñar sin herir ni maltratar es otra cosa, porque los hijos a medida que van creciendo así mismo van creciendo las dificultades y la responsabilidad es mayor.

              ¡Mujer y mamá en 123 te invita a dar pasos firmes con zapatos blandos pero bien amarrados!


                                               No dejas de ser mujer cuando te conviertes en mamá,                                                   pasas a ser una Gran mujer y Mamá... 

                                                                                                        Juvilmar Gutierrez






















Si necesitas algún consejo, alguna ayuda, no dudes en pregunta!